Bloeddrukwaarden en Advies: Wat Je Moet Weten
Heb je je ooit afgevraagd waarom artsen altijd je bloeddruk meten bij elk bezoek? …
Heb je je ooit afgevraagd waarom artsen altijd je bloeddruk meten bij elk bezoek? …
Hoog, laag, het gaat maar op en neer – we hebben het over bloeddruk, …
Ben je het zat om telkens weer te grijpen naar ongezonde snacks zonder er …
Eten kopen lijkt makkelijk, maar gezonde keuzes maken in de supermarkt is soms een …
Heb je je ooit afgevraagd waarom de dokter altijd je bloeddruk meet bij elk …
De wereld is in de greep van het coronavirus en dat zorgt voor veranderingen …
Heb je weleens gehoord van insulineresistentie, maar weet je niet precies wat het is? …
We leven in een tijd waarin stilzitten soms de norm lijkt te zijn. Veel …
Fruit eten is gezond, dat weten we allemaal. Maar hoe vaak sta je echt …
Na een stevige training of hardloopwedstrijd voelen je spieren moe aan en soms zelfs …
Slaap is essentieel voor ons welzijn, maar niet alle slaap is gelijk. Heb je …
Voel je je overweldigd door alle adviezen over lichaamsbeweging? Of het nu gaat om …